kto jak wygląda

[...] ? Prosta odpowiedz - dieta jest narzedziem stalym, pokrywajaca nasze podstawowe zapotrzebowanie, nasza aktywnosc, oraz dostarczajaca srodki nadmiarowe do realizacji celu nad ktorym pracujemy. W skrocie - jesz by miec energie na zycie, na trening i aktywnosc dzienna i dojesc tyle by ogranizm mogl zbudowac zysk. Proste i logiczne, bez zadnej [...]

[...] artykułami (jak T-nation),gdzie forum byłoby jedynie dodatkiem,a nie śmieciowiskiem krzykających gówniarzy. Nie będę nawet wspominał o tym ile genialnych artów przepadło,bo ktoś ich nie powiesił,ginie tu mnóstwo WIEDZY i DOŚWIADCZENIA,z którego można by czerpać i przekazywać kolejnym "pokoleniom" Art Knife'a to jeden wielki kopniak w [...]

[...] artykułami (jak T-nation),gdzie forum byłoby jedynie dodatkiem,a nie śmieciowiskiem krzykających gówniarzy. Nie będę nawet wspominał o tym ile genialnych artów przepadło,bo ktoś ich nie powiesił,ginie tu mnóstwo WIEDZY i DOŚWIADCZENIA,z którego można by czerpać i przekazywać kolejnym "pokoleniom" Art Knife'a to jeden wielki kopniak w [...]

Panowie kto z was z czystym sumieniem może polecić dobrze działajacego MENTA. Bo opisy tego środka kosmiczne. Jak to się ma do rzeczywistości? Warto inwestować w ten środek??? Corelabs zbiera dobre opinie podobnie jak dhb. Majstry kochane global pharma ktoś kojarzy? Ktory Global masz na mysli? Jest jakis Global Pharma w amp 1ml tez, niby dobry Sa [...]

[...] ceny a skutki oba identyczne, wiec po co przeplacac?? %-) Bo niektórzy tym, że mają hajs chcą pokazać że są lepsi, potrafią mieć coś czego inni nie są w stanie. Na szczęście w kulturystyce hajs nie jest na pierwszym miejscu, jest ważny, ale mając tylko to i dwie lewe ręce to i tak nie wygrasz z kimś kto na prawdę się przykłada do tego co robi.

[...] coś czego inni nie są w stanie. Na szczęście w kulturystyce hajs nie jest na pierwszym miejscu, jest ważny, ale mając tylko to i dwie lewe ręce to i tak nie wygrasz z kimś kto na prawdę się przykłada do tego co robi. Cieżko się chwalić w tym sporcie :) to nie ciuchy gucci ze każdy widzi ze ja mam a inni nie :) To ze boje squiba czasami napisze [...]

[...] i siłą była i chęci żeby ćwiczyć w piwnicach i człowiek wyglądał jakoś Teraz będąc w Polsce 2-3 razy na siłowni nie widziałem nikogo co wyciskanie 120kg na klatkę czy kogoś kto robi większym ciężarem niż 100kg przysiady A duża siłownia w Centrum Handlowym I co kiedyś towar był lepszy nie po prostu ludzie kochali to co robią Teraz jest na pokaz, [...]

[...] maksymalnym po czym sciagam 1/3 ciezaru i cwicze do 15 powtorzen i to juz koniec klatki i jade dalej??? po skonczonych negatywach robie przerwe i nic nie robie z tydzien i jade od poczatku mierze maxy itd? prosze o odpowiedz kogos kto sie zna bo nie chce osobnego tematu zakladac. Pozdrawiam Zmieniony przez - KryszkaVS w dniu 2009-10-26 21:41:27

na wszytsko jest i byla nagonka laktoza - kto nie moze to nie moze, sa osoby co po dodaniu 50ml mleka do kawy maja porblem z dobiegnieciem do kibla to rozumiem to samo z glutenem 'Tymczasem badania dowodzą, iż cierpi na nią przynajmniej 1% populacji, także w Polsce' Cale 1%. A robia halo jakby 1% nie mial alergii na gluten. Jak sie jadło chleb czy [...]

[...] z 2 miejsca powinna wygrac ale w tej kategorii jak i meskiej sylwetce nie ma dokladnie sprecyzowanych kryteriów oceny i to nawet sędziowie powtarzają wiec zalezy jaki kto ma akurat dzien lub jaki jest panel sedziowski; komentarze ludzi siedzących blisko mnie przy dekoracjach poszczegolnych kategorii to potwierdzaly, wiekszosc osob byla [...]

Kurde, Quaz, teraz to już przeginasz. Na prawdę niewiele trzeba, żeby Cię wytrącić z równowagi. Tak na prawdę wystarczyło, że ktoś wyraził odmienną opinię... Nie wiem skąd u Ciebie ten brak pewności siebie, bo powinieneś wiedzieć, że na tym forum zyskałeś sobie spory autorytet. Rozumiem, że inni g**** Cię obchodzą, ale dlaczego w takim razie [...]

[...] zawodnika. Tym człowiekiem jest Ken Imai. Ta osoba może nie być znana szerszemu gronu fanów walk, ale to ona ma wszelkie prawa do Mirka. W latach 90-tych był jednym z dyrektorów K-1 i dbał o wszelkie interesy tej organizacji poza granicami Japonii. W 2003 roku, to on zabrał Mirko z K-1 i uczynił z niego gwiazdę PRIDE. Można powiedzieć, że jest [...]

[...] które wpływają w mniej niż 0.1% na efekt końcowy. Gdzie tam się liczy to co wkładasz do buzi. Plus to, co i jak robisz na treningu. A extra suplementacja? Widziałeś kogoś kto stosuje a nie ma diety i źle ćwiczy- a wygląda dobrze? Bo ja nie. A średnio 50% osób coś bije. ......Tyle, że nie widać. Skoro tylko biją. Skoro towar zrobi całość. Na [...]

[...] katanę, daje niezły obraz prób przeniesienia realiów walki bronią do bezpiecznego świata sportowych reguł. Luźna "nawalanka" na bokeny nie za bardzo wchodzi w grę (kto dostał bokenem po rękach czy po głowie wie o czym mówię)-więc wprowadza się "pianki"-czyli rurki z PCV owinięte gąbką. Jednakże-ich waga, dużo mniejsza od wagi [...]

[...] Gung Fu- byles w bledzie 3. Skoro zapasy ORIGINATED tzn. pochodzą od stylu Chinskieo GUNG FU Shuai Jiao tzn. ze Bruce mowiac ze "W celu wyjasnienia niejasnosci ktore napewno sie za chwile pojawia Bruce napisał styl chinskiego Gung Fu, poniewaz uwazal ze wszystkie sztuki walki sa pochodnymi chinskiego Gung Fu, co zreszta mozna [...]

Witam Pb Lab A mianowicie enan i boldenon z tego labu . Kto to leci . Bardziej interesuja mnie opinie ludzi co to teraz cisną. Następna sprawa , ten kuwait , enan , susta , npp . Kto to leci ? Sa tam deklarowane stężenia ? Papierki mnie nie interesują , ale opinie ludzi co to biorą. Nie co brali . Dzięki Pblab na dobre się już usadowił na [...]

Pozwolę sobie wtrącić... Dobrym jest popieranie swych pomysłów, myśli i idei treningowych własnym przykładem. Daje to pewnego rodzaju pewność, że ktoś kto nam doradza sprawdził ową wiedzę sam w praktyce. Łatwiej wówczas akceptować i trzymać się takich zaleceń. Ale taki sposób działania zasadą nie jest i nie zawsze musi być dobry. Macie przecież [...]

[...] posiłek. A to co jem w domu może wygląda jak Junk food ale to ja sam robię od początku do końca. Może po za pieczywem. Bo nie czuje potrzeby unikania glutenu (czy laktozy). A jak ktoś nie ma uczulenia na gluten to jaka jest różnica jeśli zje torebkę ryżu + 200g piersi kurczaka vs 150g pieczywa + wołowine czy indyka? Dla zdrowego [...]

"Cały dom Michała żyje postami na SFD! Super. Po lekturze artykułu widzę, że z Michała fajny chłopak. Tym samym chamstwo, że ktoś się pod niego na forum podszywa. Smutne... Ogólnie to już mnie zwyczajnie śmieszy ten temat Wychodzi na to, że pomimo tego, że to wygląda na coś co wszyscy już znają to okazuje się, że to co widzimy nie jest tym co [...]

[...] http://potreningu.pl/articles/1161/tluszcz-w-posilku-potreningowym Dokładnego menu nie będę wrzucał,kto śledzi blog wie że menu zmienne jest. Ale szkic na tydzień pierwszy wygląda następująco: I Posiłek: Mięso 300g Warzywa keczup 20g Owoce xxx g II posiłek: Mięso 300g [...]